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日月贝

日月贝

【食量建议】:

【适宜人群】:一般人群均可

【禁忌人群】

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日月贝的百科知识

日月贝介绍

好味道雷竞技|下载网介绍日月贝的做法,营养等信息。日月贝又叫,含有卡的热量,美食网站建议多吃,对 高血压防癌抗癌动脉硬化健身除烦解渴气虚 有一定的作用,好味道食谱大全告诉你,最佳的食用月份是。

日月贝的营养价值

日月贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分。具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载,日月贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。

日月贝的食用效果

具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载,日月贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。

日月贝的维生素含量

如:猪肉--如:500g

日月贝的做法技巧

如何挑选日月贝

日月贝是一种独特的海洋物种,贝壳圆形,两亮相等,其直径约10厘米。中央部略向外突出。前后两耳较低小,边缘呈直线形倾斜。两壳表面均光滑,具有细的同心生长轮脉,左壳比右壳的粗而明显。两壳颜色不同。分布自台湾的台南以南,中洲、东港到屏东枋寮的沿海均可以采到产于南海,在广东、广西沿海分布很广,尤以广西北海市等地产量较多。产季多在春秋二季。

日月贝相关食材

蛤蜊蛤蜊
牡蛎牡蛎
鲍鱼鲍鱼
鱿鱼鱿鱼
章鱼章鱼
海蜇海蜇
海参海参
田螺田螺
日月贝的做法大全更多做法 >>

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