health/61-8.html 补肾壮阳吃什么好
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阳,是指阳气。补阳,治疗学术语,系补法之一,又称助阳。肾阳为人身元阳,阳虚诸症多与肾阳不足关系密切,故补阳以补肾阳为主。症见形寒肢冷,腰膝酸痛,尿清便溏,神疲乏力,阳萎早泄,舌淡苔白,脉沉弱等。

补肾壮阳宜多吃以下食物
榴莲榴莲
燕窝燕窝
麻雀蛋麻雀蛋
乌龟乌龟
海马海马
鸡腰鸡腰
多宝鱼多宝鱼
墨鱼墨鱼
金枪鱼金枪鱼
水浸海参水浸海参
甲鱼蛋甲鱼蛋
鲜贻贝鲜贻贝
干墨鱼干墨鱼
干海参干海参
海虹海虹
鲜贝鲜贝
鲥鱼鲥鱼
黄鳝黄鳝
海虾海虾
虾皮虾皮
牛肉牛肉
羊肾羊肾
紫花豆紫花豆
补肾壮阳食谱
蚵啊煎的做法蚵啊煎
红枣参鸡汤的做法红枣参鸡汤
羊肉萝卜海带汤的做法羊肉萝卜海带汤
羊肉胡萝卜香锅的做法羊肉胡萝卜香锅
羊肉炒胡萝卜的做法羊肉炒胡萝卜
韭菜煎蛋的做法韭菜煎蛋
红烧土豆羊排的做法红烧土豆羊排
孜然烤韭菜的做法孜然烤韭菜
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韭菜粉丝鸡蛋饼的做法韭菜粉丝鸡蛋饼
肉丝韭菜的做法肉丝韭菜
蒸海蛎子的做法蒸海蛎子
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咖喱羊排的做法咖喱羊排
爆炒蒜苔核桃的做法爆炒蒜苔核桃
海参茶碗蒸的做法海参茶碗蒸
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红烧羊肉的做法红烧羊肉

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